26/10/2016Text: Jessica ChuPhoto: istock
【OL必學】不用做運動!減肚腩的6個生活習慣
上班坐足9個鐘,放假又懶做運動,令很多OL不知不覺有了小肚腩。不想小肚腩變成大肚腩,維持以下幾個習慣就可以輕鬆踢走肥肉,毋須節食做運動都可以重拾纖腰。
《說說心理話》從心理學角度看成癮:點解沉迷?點樣算上癮?一個關鍵指標!邊類人最難以自拔?► 即睇
26/10/2016Text: Jessica ChuPhoto: istock
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