她們都曾經歷低潮！宣萱、周秀娜、薛凱琪以自身故事，在陰天帶來陽光

倪晨曦：從跌倒的感覺中，獲得勇氣！

　　要有勇氣，說來簡單，但要做到不是努力就可以，最難的是要突破心理關口！每次倪晨曦遇到困難的時候，她都會感到很緊張，但是每一次跌倒的經驗，都讓她知道如何找到勇氣。不要看她的IG總能輕輕鬆鬆做到高難度的瑜伽動作，其實剛開始學習的時候，她也不敢做倒立、將身體倒轉，靠手臂力量直立。一次她在練習過程中，不小心跌倒，才發現原來跌倒並沒有想像般痛，就此她不再感到害怕。

　　「When you learn how to fall，you know how to get up！」

——倪晨曦

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