5個經常愛愛的好處：燒脂、降低患癌風險、還可以…

　　「你同佢幾耐做一次？」和男友同居3年的閨密突然問我。

 

　　「差唔多一星期一次呱，睇下有冇時間啦…」其實這些事也沒有特別去計，情到濃時可以一晚好幾次，當他工幹離港時，一個月也未必有一次。

 

　　「佢幾乎晚晚都想做…但我放工返到去都8點，煮飯食飯再洗碗沖涼，已經想上床瞓，仲邊有心情同體力做…聽朝仲要返早！」

 

　　噢，看到她面有難色，就知道她未了解到愛愛的神奇功效。其實做愛不單是為了快感、生BB，很多研究都指出做愛對身心健康都有益處！

 

1/舒緩疼痛的感覺

 

 

　　做愛時，身體和大腦會釋放安多酚(Endorphins)，從而帶來愉悅的感覺，而安多酚更是身體的天然止痛藥，有助舒緩疼痛的感覺。所以當妳經痛時，除了吃止痛藥或者敷暖包外，不妨也主動向男友／丈夫拿「止痛藥」。

 

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