瑜伽老師賣的是專業

　　早陣子，網上瘋傳了一名媽媽為了想在一堆小朋友的生日會裡留倩影，竟然以Facebook的Like & Share為一位專業攝影師的「酬勞」，導致滿城風雨。其實除了攝影，所有靠藝術、技術和手藝的行業，例如化妝、舞蹈、戲劇、音樂的職業，統統都是專業。教瑜伽需要國際認可的牌照，當然也是專業。

　　以香港為例，想成為一名有國際執教牌照的瑜伽老師，你必須於一間正統的瑜伽學校考取最少200時的證書課程，當中包括人體結構、瑜伽的歷史、瑜伽的理論和信念、瑜伽式子練習、教學手法等等的課題，還要不斷上課吸收老師的教學精華、考試和交功課。200小時的課程只是最基本，還有分500小時－學孕婦瑜伽、兒童瑜伽、空中瑜伽課程等等，著實五花八門，學海無涯。

　　以與我一起考取執教牌照的幾十名同學為例，其實只有少數人會真正執教，原因不外乎幾個：

 

　　與所有其他興趣一樣，有些人天份很高，得天獨厚，可是不太擅長拿自己已懂的知識教人，或不懂表達，不享受教學的過程；有些人單純想追求瑜伽理論的知識，深化自己於這一方面的學養，視這為個人的修行，對教學毫無興趣；另一些則把這當作是一種挑戰，突破自己身體的極限，或為了處理自己身體的毛病而已。

 

　　坦白說，只要有錢有時間，考牌的門檻一點也不高，那瑜伽老師還算是專業嗎？算！但我所說的專業，必須包含以下的條件和心態。

 

　　不管你是因為甚麼原因而考取這個牌照，壯志雄心也好，柴柴娃也罷，但當你一踏上課室的瑜伽墊上執教，你就必須要專業，你只可以專業，只有你是你自己的把關，尤其當瑜伽老師的學費永遠是左手來，右手去的時候，首先你別讓自己的專業廉價。其次，這位老師究竟值不值得，可不可靠，經過年月，別人自然會感受得到，靠「呃飯食」而成功的，少之又少。

 

　　為何需要專業？瑜伽本質不危險，但跟所有運動一樣，它絕對存在一定的危險性。而對一位瑜伽老師來說，最最最重要的就是不要讓學生練習時受傷，這也是我教班的大前提。可能我本身就是一名幼兒教師的關係，對於我來說，面對學生很自然，毫無怯場，而把他們由「甚麼都不懂」變成「開始懂」的過程，我見證過很多，也非常享受教班的過程。做老師需要有自信，要說服別人，首先必須要說服自己，否則，誰會相信你呢？

　　在所有關係中，哪怕一課只有一小時，陪伴（being）和有同理心（empathy），都是師生間必須的。教班的得著多不勝數，尤其教成人或比自己年紀大一截的學生，其實是一件絕對理性和不可有任何差池的事。在過程中，老師當然也在練習中，一個好的老師，每次示範也必須是認真和全力以赴的。然而，更多時候，老師是當著推動氣氛、示範和解釋動作、觀察學生身體狀況、緩和緊張氣氛的一員，根本不能全心專注在自己的練習上，亦很難單純地享受著瑜伽，所以這就說明為何有些人不喜歡執教，因為執教時，意志早已不是單純的留在自己身上，而在練習中「自我感覺良好」的優越感，在你的學生前，根本微不足道，因為，你著眼他們還來不及呢！但老師不享受嗎？一名好的老師會告訴你，他絕對享受，她絕對有得著，這種成就感貴在學生在他 / 她的指導下所獲得的進步和堅持。

　　瑜伽是終身的練習，沒有Like，沒有Share，但身體是自己的，身體的一分一寸騙不了人，而選擇適合老師，事半功倍。

 

 

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