歡迎回來

網頁已經閒置了一段時間,為確保不會錯過最新的內容。請重新載入頁面。立即重新載入

查看更多「香港好去處」精彩內容

01
八月
大館|「大館石階影院」及「放空音樂聚」 25/26 — 本地獨立電影與音樂創作者的舞台,呈現別具一格的故事與聲音 大館|「大館石階影院」及「放空音樂聚」 25/26 — 本地獨立電影與音樂創作者的舞台,呈現別具一格的故事與聲音
大館|「大館石階影院」及「放空音樂聚」 25/26 — 本地獨立電影與音樂創作者的舞台,呈現別具一格...
推介度:
01/08/2025 - 07/06/2026
20
三月
銅鑼灣維多利亞公園|2026年香港花卉展覽 銅鑼灣維多利亞公園|2026年香港花卉展覽
銅鑼灣維多利亞公園|2026年香港花卉展覽
推介度:
20/03/2026 - 29/03/2026

【放工要放鬆】借一面牆伸展全身!

【放工要放鬆】借一面牆伸展全身!

Jamie Fung
瑜人娛己

  想放工後真正放鬆下來,不單只搵朋友食餐飯或睇套戲。在辦公室坐了一整天,埋頭苦幹,精神與身體都處於繃緊的狀態,實在要做一些伸展動作來放鬆全身。Jamie今次分享如何簡單地借用一面牆做各種伸展的動作,放鬆緊張的身體,同時鍛鍊各個部位的肌肉!

 

 

 

Add a comment ...Add a comment ...
最新
人氣
etnet TV
財經新聞
評論
專題透視
生活
DIVA
健康好人生
香港好去處

Comment

暫無回應

最新
人氣
etnet TV
財經新聞
評論
專題透視
生活
DIVA
健康好人生
香港好去處