5個經常愛愛的好處：燒脂、降低患癌風險、還可以…

2/消耗卡路里

　　蒙特利爾大學的研究指出，在30分鐘的性行為中，男性平均可以消耗101卡路里，而女性則消耗69卡路里。因此，做愛之所以被稱為「床上運動」是有原因的，平日沒時間去行山、跑步，不妨也多做「床上運動」吧！

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3/對心臟、免疫系統有益 

　　有研究指出，每星期有一次的性行為的人抵抗力會較沒有性行為的人高出30%；而性行為亦是運動之一，因為做愛時的心跳率和上樓梯相約，可以鍛煉心臟。

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4/ 降低患前列腺癌的風險

　　一份2004年的研究發現，射精次數與患前列腺癌風險有關。在50,000名年齡介乎40至75歲的男性中，每月射精次數達21次以上的男性，患前列腺癌的風險較每月只得4至7次的男性低。如果按以上的計算，即是男士平均每0.7日就要射精一次，不知女伴能否配合呢？

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5/增強記憶力 

　　性行為可以改善人的短期記憶，因為過程中促進了與記憶相關的大腦細胞生長，亦會產生安多酚和催產素，對大腦活動帶來益處。如果伴侶是個「大頭蝦」，又多個愛愛的藉口了！

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