溝通方式：如何搞好家庭關係？關係破裂幾時要放手？如何自立、自救、自愛？人人內心都有個「情緒按鈕」！修補關係切忌讓XX充昏頭腦！一杯水搞掂？

　　一行禪師曾說：「當我們開始察覺自己遺忘了內在受傷的小孩，我們會對這位小孩充滿慈悲。」隨著原生家庭伴著我們成長，其實我們心裏還有一個內在小孩在無形中影響著我們；當內在小孩得不到療癒時，它便會通過情緒釋出求救。

　　上一集，我們從心理學的角度分析，原生家庭的影響是會伴隨一個人的一生。今集，繼續由主持人崔潔彤Kity、教授兼作家利嘉敏Kaman，以及嘉賓Bux一同繼續話題，拆解在原生家庭的影響下，我們如何處理創傷、如何透過自立、自救、自愛去改變自己！每個人都有一顆情緒按鈕，從認清自己的情緒開始，從而設立關係之間的「止損點」，繼而學習溝通方法、表達表達愛！有甚麼具體方法？即看嘉賓分享！