照顧者的座右銘：要先照顧自己！爸爸曾經中風、媽媽有腦退化症、哥哥患思覺失調 嘉賓分享經歷

　　近年愈來愈多人關注「照顧者」，他們所承受的壓力及要面對的問題，非一般人能理解，他們其實都很需要被照顧。這一集的嘉賓，可以稱得上是「超級照顧者」，因為她需要同時照顧3位家人，包括曾經中風的爸爸、有腦退化症的媽媽及患思覺失調的哥哥。嘉賓分享了如何在疫情期間，將這3位已經在加拿大定居幾十年的家人，一次過帶回香港照顧。過程當然非常艱辛及痛苦，嘉賓亦曾有過自殺的念頭，幸好及時找心理醫生幫忙，明白到做照顧者要先照顧好自己，才可以好好去照顧別人。

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