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李玟Coco離世 | 姐姐指受抑鬱症困擾輕生!除了情緒低落、對事物失興趣,抑鬱症仲有咩跡象?即做小測試!身邊人可做甚麼?

李玟Coco離世 | 姐姐指受抑鬱症困擾輕生!除了情緒低落、對事物失興趣,抑鬱症仲有咩跡象?即做小測試!身邊人可做甚麼?

健康大晒

  紅遍華人圈的香港歌手李玟(CoCo)於昨日傳出死訊,享年48歲,其家姐Carol及Nancy指CoCo早年患上抑鬱症,經過長時間與病魔抗爭,可惜病情急轉直下,於7月2日在家中輕生。抑鬱症經常都聽到,以往亦不乏藝人因為不敵抑鬱症煎熬而輕生,究竟我們對這種情緒病有多了解?

 

  終年48歲的李玟數年前患上抑鬱症,早前更傳出婚姻觸礁,又受腳傷纏身,懷疑受情緒困擾令體重暴跌,最終選擇輕生,送院昏迷數天後不治。兩位家姐Carol及Nancy亦發布其離世消息:

  我們懷着極度哀傷的心情,告訴大家一個悲痛的消息:CoCo於數年前不幸患上了抑鬱症,經過長時間與病魔抗爭,可惜近日病情急轉直下,於7月2日在家中輕生,送院後一直昏迷,經醫院團隊努力搶救及治療,最終於7月5日返魂乏術,與世長辭。

 

  2023年本應是CoCo出道30周年,29年來她除了用勁歌熱舞帶給我們無盡快樂與驚喜外,更努力地為華人歌手在國際歌壇開拓一片新天地,一直全力以赴為華人發光發亮,我們為她感到自豪。

 

  作為CoCo的家人,我們非常感恩和榮幸有一位這麼優秀、傑出的妹妹,感恩上天賜給我們一位這麼善良的天使,希望現在她去了更快樂的地方,不再受抑鬱症煎熬;相信上天一定會給她一個最好的安排!現在,我們最大的責任就是好好照顧年邁的母親,希望大家多為這位老人家祈福!

 

  最後,希望大家除了懷念CoCo,更希望你們分享她那標誌的燦爛笑容、真誠待人及傳遞善良愛心給你們身邊每一位,延續CoCo的心願 - 讓所有在她身邊的人感受到她的愛和快樂。

 

  CoCo在世間儘管停留不久,但她的光芒,永垂不朽!

 

  消息一出,演藝界及粉絲們都感到惋惜,紛紛作出悼念。

 

香港歌手李玟於7月5日傳出輕生死訊。(圖片來源:晴報)

 

情緒低落與抑鬱症的距離?維持多久才算是抑鬱徵兆?

 

  即使是一個樂觀的人,都會有不開心的時候,可能是因工作不如意、學業成績不理想、家庭關係不和睦等。不過傷心的過程只會維持一段時間,繼而會自我引導反思,尋求協助或處理難題。不過假如長期處於情緒低落的狀態,對任何事物及活動失去興趣,影響日常生活,就要多加留意!

 

(圖片來源:Unsplash)

 

  根據醫管局的資料,假如2星期內大部分時間都出現以下5項或以上症狀(必須包括1或2),嚴重影響日常生活、學業或社交活動,就可能是患上抑鬱症:

 

1.    情緒低落、煩躁、經常發脾氣
2.    納悶、失去對事物、活動的興趣,如運動、打遊戲機或以往喜愛的活動
3.    食慾不振、暴食或體重驟降或驟升
4.    很難入睡、拒絕起床返學、早醒或渴睡
5.    行動遲滯或說話或行為比平時激動
6.    感到疲累、精力不充或無精打采
7.    專注力下降、失去學習動機
8.    容易過分內疚、自責或覺得無人喜歡自己
9.    反覆有死亡、自殺念頭,寫遺書或把自己最愛的物件送給別人

 

  此外中文大學的香港健康情緒中心亦設計了一項抑鬱症測試,讓你慢慢地靜下來,感受一下自己的心理狀況!想知自己狀況,即刻做測試!

 

  中文大學香港健康情緒中心初步自我測試按此

 

下一頁:抑鬱症的成因是甚麼?有治療方法嗎?

 

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