• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定

23/01/2017

【新春賀年菜】跟名廚偷師!炮製簡單創意「雞」料理+微波爐叮「雞」食譜

  • 加入最愛專欄
  • 收藏文章
Text: Elize Chan Photo: Dennis, 官方圖片

  與此同時,除了名廚Martin Yan的賀年菜之外,日本福岡縣產品輸出促進協議會聯同香港人氣烹飪教室ABC Cooking Studio,於1月份及3月份,全線使用「博多地雞」為烹飪班食材,教大家輕鬆烹調雞年開運年菜,令大家一嚐日本九州福岡縣「博多地雞」的鮮味嫩質!

 

【ABC Cooking Studio新年DIY食譜】

 

第一味「雞」──香草醬汁配蘑菇烤博多地雞

 

 

  肉質纖細的博多地雞雞脾肉以蒜頭、迷迭香及橄欖油醃至入味,在與蘑菇於鑄鐵鍋輕,再接喜好加上自製香草汁,原鍋上桌,就是一道色香味俱全的洋風博多地雞料理!

 

 

材料(2人份)

 

  博多地雞(雞脾肉)  2塊 (1塊240g)

 

【A】

 

  蒜頭(切薄片)1片

  迷迭香1束

  橄欖油2湯匙

  鹽1/2茶匙

  黑胡椒粉少量

 

【B】

 

  蘑菇(對切) 4粒

  杏鮑菇 (切4等份) 100g

  車厘茄4個

 

【C】

 

  蕃茜(切碎) 4g

  羅勒(切碎) 2g

  鯷魚醬1/2茶匙

  砂糖1/2茶匙

  顆粒芥末醬1茶匙

  檸檬汁1/2湯匙

  初搾橄欖油1湯匙

 

預先準備:

 

  去掉雞肉多餘的脂肪及水份,使厚度均一,用竹籤於肉上印上小孔。浸泡於「A」內約20~分鐘,用鹽及黑胡椒使其入味。

 

 

  於容器內混合「C」,分數次少量加入初搾橄欖油並充分攪拌。

 

製作方法:

 

  1.充分加熱煎鍋,把已醃味的雞先由雞皮開始煎(中火煎約5分鐘)。

 

 

  2.反轉雞肉,加橄欖油令雞肉兩面熟透,再加入「B」烹調。

 

 

  3.加入「C」,完成!

 

 

下頁教煮 四川風麻辣博多地雞

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇】港府本年度已錄逾2千億元赤字,有議員指或難符基本法力求收支平衡之規定。你認為當局應如何解決財政問題?► 立即投票

我要回應

版主留言

放大顯示
風水蔣知識
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ