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　　如果要大家畫一位老人家的臉，除了五官，大家會加些什麼在臉上呢？對了，小孩子也知道，會在額頭加上皺紋，在加兩撇虎紋便會起碼老十年。皺紋是歲月的痕跡但我們就是要延遲它出現在臉上的時間！

　　今次要講講的是大家可能並不為意的抬頭紋。試試下次說話時問問對方，或放一面鏡子在前面，留意一下自己說話時的額頭，就知道什麼時抬頭紋了。特別是如你說話時表情很豐富的話，就更容易出現。

　　抬頭紋在相學來說也不太好，代表運氣較一般，也較坎坷。你見所有嫁得好，不用怎麼捱苦的女人，額頭也是飽滿好看的，當然上年紀會有紋，但一般來說也是很好看的額頭來的！

抬頭紋的成因是什麼呢？原因有幾個

1.說話時「眉飛色舞」

　　抬頭紋和表情紋有著不能分割的關係，如你說話習慣「眉飛色舞」，那你很可能30歲不夠便會出現抬頭紋了。揚眉，擠眼，嘟咀，尤其是皺眉頭，會令你額頭紋和眉心紋一齊出來，額頭的火車軌深深呈現於對方面前！所以筆者常說25歲後表情不可以太多太誇張，筆者也愛笑，但很多人想東西或自己呆坐時，習慣性的皺眉頭，這個切記要戒除，否則什麼手術也幫不了忙呢。

2.雙手常碰面

　　很多人習慣坐下時用手托腮托面，萬萬做不得！首先如你有化妝就更不應該手碰面，妝容會花之餘手也污糟，會令面部皮膚容易受感染。其次，長期這樣做，脆弱的面部皮膚會鬆弛，失去彈力，大家想起也想縮手吧？

3.陽光。紫外線

　　紫外線是皮膚的天敵，很多時塗防曬，或者你會以面頰和鼻子為主，忘記了前額，其實它佔我們面部面積很大，大家千萬不要忽視額頭呢。特別是有留海，也就以為頭髮可以遮擋紫外線而更加忘記了前額，這觀念要改呢。

4.眼瞼肌鬆弛

　　眼瞼肌鬆弛可以是天生，也可以是後天。天生的，特別是亞洲人會有較多這情況出現。筆者見過17歲女生已整個額頭是紋，因為十幾年來每天用額頭的力，久而久之很深的路軌都出現了。眼瞼肌就是眼蓋的部位，如你照鏡子，發現自己用力睜大眼睛時，要用到額頭才能張開，那就是眼瞼肌鬆弛。而年紀大，眼皮下垂，也令我們要用額頭的力才張開眼睛，就會令抬頭紋加深了。

眼瞼肌下垂的案例

解決和預防抬頭紋的方法

1.減少表情

　　首先要自己不要再隨便皺眉頭，不要再隨便有誇張的表情。無法子，歲月催人老，過30歲後當然不能和18歲的你一樣盡情開懷大笑啦！

2.切勿低頭洗頭

　　早上趕時間出門，立即彎下身洗頭，有沒有發現取洗頭水，開水龍頭等，都會用到額頭的力？加上頭髮濕水後的重量，這就令你的額頭紋超快加深和長。各位最好早15分鐘起床，仰頭洗髮吧！

3.在前額和頭皮注射botox

　　這是最有效的方法，因為botox把額頭的肌肉都拉緊，額頭不能表情自如，就可以大大減少皺紋了。但當然botox不是永久的方法，要定期保養，可就是最有效的方法來的。

4.脂肪移植

　　額頭如不夠飽滿也就更容易起皺紋了，所以可以選擇做脂肪移植手術，把額頭都填飽滿也就減少皺紋了。但移植脂肪是手術，最少要填充兩次才能永久性，所以時間和金錢也是考慮之列。

 飽滿的額頭

5.眼瞼肌矯正

　　如天生眼瞼肌較鬆弛，就要通過手術來矯正。這是一項很小的手術，又可以順道重做或弄個雙眼皮。在此也要提醒，想做雙眼皮的各位，並不是在眼睛割一下就可以，而是要諮詢好院長要否矯正眼瞼肌，否則就事倍功半了。

　　今日要教大家是面部表情的韓文，「얼굴의 표정 － Eol Gul Ui  Pyo Jeong」，我們一起只抬頭，拒絕抬頭紋！