如果懂得放下，是種成長；不再執著，就是成熟。

　　當發現丈夫有婚外情後，她無法接受對方感情的不忠，所以即使愛他，仍然決定搬出，與他分開。經過兩年多情緒跌宕和整理，她漸漸從傷痛中恢復過來，近來還可與他面對面坐下，以平靜的心境和他傾談。

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　　有朋友知道她跟他見面後，用為她抱不平的語氣向她說：「這個男人對你不忠和背叛，害得你曾經終日以淚洗臉，這種人應該跟他斷絕來往，為何還與他見面？」

　　「他確實曾經令我很傷心，也曾因他不忠與背叛對他憤怨，但我開始明白有些東西若是完了，就是完了，包括是曾經愛過和痛過。原來能夠坦然面對對方，是一種很寬敞的感覺。其實除了他不是一個好配偶外，作為朋友，他是一個值得交往的人。既然他對我已不會帶來情緒波動，我也沒有需要刻意去迴避他。」她向朋友回答說。

　　另有親友又對她說：「既然他已經終止了婚外情，亦向你承認錯誤和道歉，你可以跟他見面，證明你對他的憤怨已經過去，只要兩人的心仍有對方，何不考慮再續前緣？」

　　「我跟他能夠平靜傾談與再續前緣，完全是兩碼子的事。有些人和事，可以forgive，卻不能forget。我的內心由傷痛到平和，對他由憎恨到原諒，是一個內心歷程，但過度了不等於可以忘記過去事情，也沒有需要將自己帶回昔日的處境和關係。我覺得他可以是一個朋友，卻不等於他是一個合適伴侶，或許將來我會再開展另一段感情，但我很清楚不是此刻，對象亦不是他。」她對那親友說。

　　在擁有與絕決兩極間，人的內心可以有很遼闊的空間。她將「失去轉化成過去」，卻又洞察感情中的「對不起」不一定轉化成「我愛你」，這是一種智慧。如果被愛是幸福的話，自愛就是生活中的能量。

　　望著她從容步出輔導室，我的內心對她有著由衷的尊敬與欣賞。