31/07/2023

婚後感情愈走愈遠,是對方變心,還是問題出於自己身上?感情沒有無緣無故的親密與「親陌」

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  • 古錦榮

    古錦榮

    社會科學(輔導學)碩士、註冊社工、認可性治療師、認可催眠治療師,認可身心語言程式(NLP)執行師、MBTI十六型性格認可施測師、性格透視(Personality Dimensions)課程認可導師,曾先後從事家庭及婚姻輔導、男士輔導、童年創傷輔導及性治療服務。

    在輔導室內與人談情說性已廿載,仍沒學識甚麼人生大道理,只曉得睜開心眼去細味每個生命故事的起伏與掙扎、失落與盼望。和諧情性關係不是靠想像而得,而是一步一腳印的建立起來,要用心和力去培養,而非當作夢的去追求。

    若您有關於情性關係的問題或諮詢,可發電郵查詢。

    性治療師手記

    逢周一更新

  「無諗過我哋嘅關係會搞成咁!」這是他對婚姻關係的慨嘆。

 

  「無諗過」,是一直察覺不到問題,還是意識到問題而不置可否,直至危機出現才驚覺其嚴重性?

 

  「我覺得太太跟那男同事嘅接觸,已經不止同事關係,但我沒證據證明佢出軌。」他近來留意到太太和一位男同事經常傾談私訊,引起了他內心疑惑。

 

  「同事之間合得嚟,傾多幾句囉!」太太給他的回應,他覺得是敷衍,平息不了他內心擔心,尤其他覺得太太近來在家說話比前少,兩個人感情距離像闊了。

 

  他腦海經常問:她是否已經變心?我應否跟她對質?愈是心煩,他愈想盡快找到應對方法。

 

  如果感情沒有無緣無故的「親密」,同樣也沒有無緣無故的「親陌」。我建議他思考怎樣做(How)之前,要明白問題是甚麼(What)?

 

  回顧與太太的相處,他回憶起以下片段:

 

  1) 太太曾經埋怨他近來少了陪伴她的時間,對於太太要求,他曾這樣回應:「唔使做咩!辭咗份工返嚟陪你好唔好!」

 

  當他覺得像被投訴,會不自覺地啟動了過度的自我保護機制,不認為自己有問題之餘,會反指對方不合理,令對方停止抱怨。自此,太太的「投訴」果然少了。

 

  我跟他說:有情感需要想找人傾談陪伴,是正常還是不合理?問題的焦點,是行為還是對象?

 

  2) 太太曾經提過生育,有時會主動提出性行為,但他一直回應「遲啲睇下點」,一個說了卻又像拒絕跟你說下去的回應。究竟,「遲啲睇下點」是他對生育的想法還是對性的想法,連他自己也弄不清。自此,太太的提問果真少了,兩個人的性行為也都少了。

 

  他開始想:當她在性生活和期望生育都感到失望,會不會找……原本覺得是少了煩惱的事,他開始愈想愈驚。

 

  他漸漸明白不是她抱怨太多,而是自己給她太少,也知道現時最需要做的(How),不是要去證明太太是否已經變心,以及要在不忠的議題上跟她對質。

 

 

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