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20/01/2016

餵養心靈的食物?

  • Ginson

    Ginson

    絕症下重生,十年歲月,讓我體悟再清楚不過的事實:任何頑疾絕症,無非提示,真正要治的,絕非腫瘤,而是要修正生活、改革自身;萬物唯「心」造,學懂「境隨心轉」,自然能「體隨心癒」。《不藥而治》、《不藥而癒 ──以快樂戰勝絕症》、《跟我一起……變強!》、《走路看花》及《尋找天堂》作者。

    不藥而癒

    隔周三更新

  一天收到哥哥傳來的簡訊,分享著身邊的軼事,當中他感慨良多的說道﹕「唉!有時真的倒要向兒子們好好學習。」話說一天他們舉家到一所高級酒店享用自助餐,快滿四歲「過份活躍」的幼子急嚷著要跟九歲的哥哥去自行取食物。做父親的見已很懂事的哥哥一向帶著弟弟有板有眼,故只吩咐哥哥要好好拖緊弟弟,當心熱的菜餚與碗碟,乖乖排隊,不要「打尖」或亂跑……囑咐說話還沒說完,兩小無猜已飛一般奔了出去。

 

  沒多久,兩人興高采烈拿著大碟子狀甚豐收的竄回來,可是我哥哥一看到碟子裏的東西,心內即時驚叫:「真是笨小孩,這所五星高級酒店,人人也務必取貴價的魚生、生蠔、魚子醬,你們卻拿最下價的魚丸、炸物、糕點蔬果,真的大虧本!」當我哥哥正準備把一套「經濟效益理論」訓示兒子時,有讀心術的嫂子即時機警地搶先稱讚大兒子真懂教弟弟拿心愛的美食,看著兩小子心滿意足地狼吞虎嚥,盡是陶醉的表情,我哥哥方才明白小孩的單純率性,未被世俗框框限制的單一價值觀及忠於自己的勇氣,反而是他要反省與學習的地方。真多得哥哥給我此分享。是的,成年人或多或少已被社會的運作模式所渲染,大家已無型中被所謂之潮流趨勢及慣常的行為習性牽引住,久而久之漸忘了忠於自己;而更影響深遠的是物質觀念過盛,反觀心靈上則見空空洞洞。

 

  而由此自助餐小故事,卻讓我聯想到人人於自助餐中,均會盡量揀選稱心及對身體好的美食,但自己寶貴的「心靈」呢,  我們是否經常忽略 ?甚至從來也沒在意要為之作「好」的選擇。於是隨著環境外物的不斷變遷,而任由心靈跟隨著大上大落。結果給餵養心靈的多是暴躁、憎恨、妒嫉、憤慨、沮喪、擔憂、抱怨等等的負面情緒,反而渴望良久的平安、喜樂、愉快、友愛、幸福等正能量卻不給自己添進來。

 

 

  大家不妨細想,面對一些不順心的境況如生病、被公司解僱、被人無理中傷、找不到心儀伴侶、被好友出賣等等……是否一定要不快樂、終日抱怨?是否一定要公式化的悲憤難過?拖著活受罪的無辜面孔不斷自憐?還是可以選擇正面樂觀地面對,務實處理並從中汲取經驗以自我提昇?當了解到餵養「身體」是自己,同樣餵養「心靈」也非自身莫屬時,快樂平安祥和絕對是自己可作「選擇」的;正如自助餐中,要挑選「心頭好」還是公式化的「貴價」食物?深明大義的你,該看懂如何為心靈作優質選擇吧!

 

 

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  • 士多啤梨啤梨發表於 2016-1-21 09:23 PM
  • #6
  • 魚生因為經濟效益我要吃,其實一直最欣賞是炸物的脆口甜品精緻可口卻因為經濟效益而不吃,這是被別人的價值觀催眠,無法直視所愛,這個慣性亦令到我們對愛情友情所有情感都會配上價值觀,正是空虛寂寞的來源!
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  • Elly_668_Wong發表於 2016-1-21 09:14 PM
  • #5
  • 小孩子的行為反映出人的真善美,碰上這件事喚醒原有的本性。
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  • Grace_718發表於 2016-1-21 09:10 PM
  • #4
  • 開心不開心都是自己選擇,而人生當中有時會處於低潮,那個時候正要讓情緒釋放,不要抑壓,否則累積下來後果後嚴重。
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  • 無道王子發表於 2016-1-20 10:53 PM
  • #3
  • 直到而家我到酒店食野係好唔抵,我永遠都只會食心愛食物,我揀既係最適合自己,最鍾意既食物,經濟效益管它啦~
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  • ctang8發表於 2016-1-20 06:20 PM
  • #2
  • I believe in karma. Anger is like a disease.

    Stay away from angry people. It is because they tend to transfer their rage to other people. When you are not careful, you will be upset by them.

    At the other side of token, when you are angry, stay away from letting off the steam to others. It is because you will start an epidemic of vexations.
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