新一年揭幕，想不到一大堆祝福短訊中，竟摻雜了他病重的消息。

　　那個前度，我的舊男友，聖誕大餐吃了醫院供應的雪菜雞柳、時菜和白飯，往後他每天的餐單也必須清淡、清淡、清淡。

　　人的構造很奇妙，你有多愛身體，身體會感應到的；你待它好，它會盡量回報，你待它不好，它會看準時機十倍奉還。

　　在那個我們相戀的青蔥年紀，朋輩不會跟你談養生之道。大吃大喝，玩樂至上，睡眠不足是常態；曾幾何時，我真的認為「人生本來就不應該在睡床上虛度」。我們把所有壞習慣都放在身上，然後再用青春買單結賬。

　　後來，成長令我學會了愛惜自己，我開始運動、偶爾斷食，還嘗試一些你認為只有自虐狂才會做的傻事，例如日行兩萬步。單身的日子裏，我更需要學習如何善待自己；我並不特別熱愛生命，但我知道，只要還活著，這副軀體都依然管用，陪我最久的就只得這皮囊，維持它的基本功能是最起碼的。

　　我快不快樂，身體的反應比面部表情來得更真實；緊張，胃就痛了！是輕鬆，是沉重，步伐會告訴你。習慣對任何事寬心，換來的是身心健康。

　　遺憾的是，關於這些小感悟，當時的我再沒機會與你這位過客促膝分享。

　　對不起，回憶之中，我未曾好好照顧過你。

　　腎病有多困擾，我不敢想像，沒有人知道往後要面對的康復路有多漫長，卻更怕剩下的時間短促得叫人無可預備。我害怕了，謝謝你用身體來提示身邊各人健康的重要性，在一年之始，你給予我們最大的儆醒。

　　世間最大的玩笑是「失去以後才懂得珍惜」，感情如是，健康亦然。

　　我無法清楚說明當知道舊情人出狀況時的感受，雖然不再親厚，但又似乎無法平息那股「家人有難」的無助感；即使身份不對，但仍然抹不掉願能替你分擔痛苦的念頭。

　　事實上，我已經不可能靠得太近，可以做的，只有把我所得到的祝福轉贈給你，只願你一切安好！