台灣的博客來書籍網站選出去年十大最暢銷作家，排第一的是去年才出第一本書的醫學博士楊定一。

　　去年初，楊定一出版了《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》一書，一年不到，暢銷二十萬冊。楊定一是美國洛克菲勒大學──康乃爾醫學院生化和醫學雙博士，現任長庚科技大學董事長和美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授，他創辦了真原新科學及醫學研究中心。

　　楊定一的書取名「真原醫」，也就是真正原本的醫學的意思。內容是教導一般現代人如何改變生活方式、轉變心念來恢復健康與福祉。身為傑出的醫學研究者與醫生，楊定一結合古老醫學文化和先進奈米科學，找到身心靈平衡且健康的秘訣，就是：與大自然和諧共處，從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求；並提醒自己，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭，慈悲是宇宙最大的療癒力量！需要徹底轉變心念，才能恢復健康！

　　由適量的天然物質來營造支持細胞正常功能的最佳環境，就可以預防及治療疾病。內容包括飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康，直到修身、修心到身心靈的全面診治，包含練功靜坐到行為心性的改變，描繪出了一個恢復整體健康的藍圖。「真原醫」既是古代也是現代，既屬常識也屬專業，既是神學也是科學。

「一分鐘閱讀」推介書籍

《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》

作者：楊定一

由 天下雜誌 出版

誠品有售

　　本文摘自香港電台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分鐘閱讀》。該節目逢周一至周五播出，並存載於港台網站 (rthk.hk)。